運動自主グループの紹介
亘理町運動支援地域サポーターを中心に、亘理町保健福祉センター等を拠点に活動をしています。
楽しく運動して健康増進、生活習慣病の予防に努めましょう。
ダンベルグループは事前の申込は必要ありません。
参加を希望される方は、動きやすい服装で直接会場へお越しください。
レインボーダンベル
| 会場・集合場所 | 保健福祉センター または中央公民館 |
|---|---|
| 曜日・回数 | 毎週火曜日 |
| 開始時間 | 午後7時 |
レインボーダンベルⅡ
| 会場・集合場所 | 保健福祉センター または中央公民館 |
|---|---|
| 曜日・回数 | 毎月第1火曜日・第3金曜日 |
| 開始時間 | 午後1時30分 |
はつらつダンベル会
| 会場・集合場所 | 保健福祉センター または中央公民館 |
|---|---|
| 曜日・回数 | 毎月第1木曜日・第3月曜日 |
| 開始時間 | 午後1時30分 |
ダンベルやろう会
| 会場・集合場所 | 農村環境改善センター(吉田体育館隣) |
|---|---|
| 曜日・回数 | 毎週木曜日 |
| 開始時間 | 午後7時 |
ダンベルやろう会Ⅱ
| 会場・集合場所 | 農村環境改善センター(吉田体育館隣) |
|---|---|
| 曜日・回数 | 毎月第1・3月曜日 |
| 開始時間 | 午前10時 |
ダンベルおおくま
| 会場・集合場所 | B＆G海洋センター体育館 または働く婦人の家 |
|---|---|
| 曜日・回数 | 毎週火曜日 |
| 開始時間 | 午後1時30分 |
| 備考 | 毎月第4火曜日はノルディックウォーキングを行います。 ポールの貸し出しもいたします。 |
ダンベルおおくまⅡ
| 会場・集合場所 | B＆G海洋センター体育館 または働く婦人の家 |
|---|---|
| 曜日・回数 | 毎月第1・3金曜日 |
| 開始時間 | 午後1時30分 |
ノルディックウォーキング
| 会場・集合場所 | 日就館(佐藤記念体育館隣の武道館)入り口付近 |
|---|---|
| 備考 | コース、日時は下記関連ファイルを参照ください。 |
祝日と重なった場合はお休みまたは変更となります。
予定日時や会場、持ち物については、下記関連ファイルをご覧ください。
健康推進課/健康推進班
電話番号：0223-34-0524
FAX番号：0223-34-1361